Sehat Bugar Alami
Sehat dengan cara Alami
Istirahat yang cukup baik untuk kesehatan
Ada banyak alasan kenapa istirahat yang cukup itu baik untuk kesehatan, tapi yang sangat menarik perhatian adalah kenapa banyak orang mengabaikan hal yang sederhana dan sepele ini.
Makin maju sebuah peradapan makin jarang orang bisa meluangkan waktunya untuk beristirahat yang cukup, aneh bukan. Mereka seakan tidak peduli dengan kesehatan tubuh mereka, yang mereka kejar hanya kesenangan dan gaya hidup yang hura-hura. Sungguh sangat disayangkan melihat kondisi ini seperti orang-orang yang tinggal di kota besar yang sudah maju dan modren, dimana semuanya ada jarang kita melihat kata istirahat disana malam jadi siang dan siang jadi malam hampir 24 jam kegiatan bisa berjalan terus menerus.
Sekarang coba kita perhatikan kota kecil atau mereka yang tinggal di pedesaan, wau.. terlihat suasana yang jauh berbeda. Suasana tenang dan damai begitu terasa kalau kita tinggal di tempat seperti ini. Kegiatan-kegiatan orang di pedesaan sangat jauh berbeda dengan di kota besar, tidak ada kejar-kejaran seperti orang stres, tidak ada juga polusi udara yang sangat mengganggu kesehatan kita sehingga dapat timbul berbagai macam sakit penyakit, tidak ada juga terlihat orang-orang yang selalu memaksakan kehendak yang egois dan suka provokasi. Hmm itulah perbedaan yang sangat nyata.
Dengan suasana yang masih hijau dan sejuk disinilah tempat terindah dan terbaik yang bisa kita berikan pada tubuh kita untuk mendapatkan kesehatan yang optimal. Suasana dan situasi yang mendukung ini dapat membuat tubuh beristirat dengan baik dan sangat baik bagi kesehatan jangka panjang. Sekali sekali sangatlah perlu kita mengalami suasana dan situasi seperti ini.
Makin maju sebuah peradapan makin jarang orang bisa meluangkan waktunya untuk beristirahat yang cukup, aneh bukan. Mereka seakan tidak peduli dengan kesehatan tubuh mereka, yang mereka kejar hanya kesenangan dan gaya hidup yang hura-hura. Sungguh sangat disayangkan melihat kondisi ini seperti orang-orang yang tinggal di kota besar yang sudah maju dan modren, dimana semuanya ada jarang kita melihat kata istirahat disana malam jadi siang dan siang jadi malam hampir 24 jam kegiatan bisa berjalan terus menerus.
Sekarang coba kita perhatikan kota kecil atau mereka yang tinggal di pedesaan, wau.. terlihat suasana yang jauh berbeda. Suasana tenang dan damai begitu terasa kalau kita tinggal di tempat seperti ini. Kegiatan-kegiatan orang di pedesaan sangat jauh berbeda dengan di kota besar, tidak ada kejar-kejaran seperti orang stres, tidak ada juga polusi udara yang sangat mengganggu kesehatan kita sehingga dapat timbul berbagai macam sakit penyakit, tidak ada juga terlihat orang-orang yang selalu memaksakan kehendak yang egois dan suka provokasi. Hmm itulah perbedaan yang sangat nyata.
Dengan suasana yang masih hijau dan sejuk disinilah tempat terindah dan terbaik yang bisa kita berikan pada tubuh kita untuk mendapatkan kesehatan yang optimal. Suasana dan situasi yang mendukung ini dapat membuat tubuh beristirat dengan baik dan sangat baik bagi kesehatan jangka panjang. Sekali sekali sangatlah perlu kita mengalami suasana dan situasi seperti ini.